七種 茨(Eden在外巡演不常回信息版)

Abril é o mês de "meados da primavera", e em uma bela temporada de recuperação e temperaturas mais quentes, é ainda mais necessário fortalecer o exercício. O operador do Edifício ES pode ter pensado nisso e arranjado para eu gravar um vídeo de fitness chamado "treinamento acessível". O sobrenome Setsumi, o sobrenome Yishou, o sobrenome Jigong e o sobrenome Tianman no mesmo dormitório são todos pessoas familiares. Eu tenho um palpite de que este trabalho deve ser concluído com sucesso.

Talvez seja porque eu tenho trabalhado na minha mesa um pouco mais frequentemente nos últimos dias. Embora eu ainda consiga manter o nível mais básico de controle corporal e flexibilidade durante a performance, quando se trata de descanso, fadiga e cansaço continuam a enviar um aviso ao meu corpo para continuar a exercitar-se. Coloque uma roupa esportiva e uma câmera foi instalada no campo esportivo preparado para fotografar. Os movimentos atribuídos a eles são "movimentos do pulso" e "movimentos do corpo inteiro" no final da aparição de todo o público. Lembrando os movimentos correspondentes nas informações anteriores, o corpo começa naturalmente a se mover.

Durante a abertura e fechamento dos braços, a leve dor dentro do meu corpo inesperadamente trouxe minhas memórias de volta alguns anos atrás. Na base militar onde camuflagem verde e amarelo-terra estavam entrelaçados, eu também cresci com dor e me tornei forte durante o exercício, como faço agora. Naquela altura, para reduzir o número de agachamentos e deliberadamente balançar o tempo de contagem, o menino Maotou que teve de abanar algumas palavras para distrair-se do tema quando foi descoberto pelo "Instrutor Sénior" - Gong Xian também fez progressos diferentes... A família Ji Gong ao seu lado parecia também esforçar-se para corresponder ao meu ritmo de movimento. Inicialmente pensei que o seu corpo não muito alto era o orgulho do chamado nobre, mas não esperava que, como um "jovem mestre", a família Ji Gong, Há também perseverança e ambição como uma águia jovem abrindo suas asas.

Meus pensamentos vagaram um pouco, mas felizmente não houve ng durante a gravação do programa. O próximo passo é explicar o essencial da ação.

"Cuidado para não largares o pulso!"

"Vamos acabar a última rodada!"

Há um aumento gradual de calor no corpo devido ao exercício. Tão quente como o sol da primavera no campo de treino.

——————————————以下是翻译

四月是“仲春”之月，在万物复苏，气温回暖的美好季节里，更需要加强锻炼。es大楼的运营方或许是想到了这一点，才给鄙人安排了名为“ensemble training”的健身视频录制工作。濑名氏、乙狩氏，姬宫氏，还有同一宿舍的天满氏……都是熟悉的人，鄙人有预感，这次的工作应该会顺利完成。

或许是前段时间伏案工作稍微有些频繁了，在演出上虽然还能保持最基础的肢体控制度和柔韧性，但一到休息的时候，疲惫和劳累还是不停向鄙人的身体发出着保持锻炼的警告。穿上一身的运动装，为拍摄所准备的运动场上已经架好了摄像头。自己分配到的动作是“腕部运动”和末尾全员出镜的“全身运动”，回忆起之前看的资料里相对应的动作，身体便自然的开始动了起来。

手臂开合间，身体内部微微传来的疼痛竟把鄙人的回忆带到了几年前，在那个迷彩绿和土黄交织的军事基地上，鄙人也是如现在这样，在痛觉中成长，在锻炼中强大的。那时为了少做几个深蹲而有意错开报数时间，在被“教官大人”——弓弦发现的时候还要狡辩几句岔开话题的毛头小子也有了不一样的进步……身旁的姬宫氏好像也努力想要和鄙人的运动节奏相同，本以为那具不算高大的身体中是所谓贵族的骄矜，没想到作为“少爷”的姬宫氏，也有如同雏鹰展翅般的毅力与志气。

思绪有些散远了，幸亏没有在节目录制的时候出现ng的情况。接下来的步骤是解说动作要领……。

“要注意手腕不要往下掉！”

 “让我们做完最后一轮！”

身体内因为运动而逐渐涌上一股热意。一如在训练场上被春日的阳光照到的温暖。